Loop je vast en weet je niet welke richting je uit wil?
Ik zie vaak dat jongeren tussen 16 en 25 moeite hebben met motivatie, structuur of het maken van keuzes voor hun toekomst. Soms weet je dat er iets moet veranderen, maar lukt het niet om echt in beweging te komen. Daarom ondersteun ik jongeren om opnieuw structuur, richting en zelfvertrouwen op te bouwen.
Met online coaching (in Nederland en België) werk je aan mentale ondersteuning, loopbaanplanning en praktische thema’s zoals omgaan met geld.
Momenteel begeleid ik een klein aantal jongeren met 3 gratis sessies, in ruil voor eerlijke feedback en een review.
Wil je ontdekken of dit bij jou past?
Thema’s van het programma
Wat vastgelopen jongeren kunnen verwachten
Binnen mijn programma’s voor mentale ondersteuning en loopbaanplanning werken we met een duidelijke en gestructureerde aanpak. Het traject helpt jongeren om meer structuur, motivatie en richting te krijgen in school, studie, werk en hun toekomst.
Elke stap wordt ondersteund met praktische oefeningen en sjablonen, zodat jongeren niet alleen praten over verandering, maar er ook concreet mee aan de slag gaan.
Het traject
-
Veiligheid, motivatie & doelen
-
Identiteit & zelfbeeld
-
Gedachten & denkfouten
-
Emoties & regulatie
-
Gedrag & patronen
-
Omgeving & grenzen
-
Vaardigheden oefenen
-
Keuzes maken & actie
-
Stress & druk
-
Volhouden & terugval
-
Integratie & toekomst
-
Afronding & reflectie
Deze structuur wordt gebruikt binnen zowel het traject voor mentale ondersteuning als de oefeningen voor loopbaanplanning, telkens met bijpassende oefeningen en sjablonen. Losse sessies zonder programma zijn ook mogelijk.
De cursus omgaan met geld is een apart programma dat jongeren helpt om bewust en verantwoord met geld om te gaan.
Onze waarden.
Jouw houvast.
Waarden
Eerlijkheid & Vertrouwen
We zeggen wat nodig is, helder en respectvol. Geen perfectie, wel open communicatie — zodat je altijd weet waar je aan toe bent.
Oprechtheid
We werken zonder maskers en benoemen wat ertoe doet. Puur, eerlijk en afgestemd op wat jij nodig hebt om te groeien.
Flexibiliteit
We passen onze aanpak aan jouw tempo, persoonlijkheid en situatie aan — nooit andersom.
Inlevingsvermogen
We luisteren zonder oordeel en zien wie jij bent, ook als je dat zelf even niet ziet.
Je mag jezelf zijn
Bij Mynder mag je zoeken, twijfelen en fouten maken. We bewaken de rust en ruimte die jij nodig hebt om te groeien.
Aanbevelingen
Inspirerend, professioneel en leerzaam
Oplossingsgericht communiceren
Als coach voert hij moeilijke gesprekken over klachten of ontevredenheden op een open en transparante manier. Hij weet vertrouwen te herstellen, moedigt jongeren aan om zelf met oplossingen te komen en biedt daarbij de nodige ondersteuning. Zijn kracht ligt in oplossingsgericht denken en samenwerken. Feedback neemt hij serieus en gebruikt hij om toekomstige gesprekken te verbeteren.
Collega-coach
Diversiteit in begeleiding
Als coach begeleidt hij jongeren met uiteenlopende levensdoelen, waarden, normen en identiteiten. In zijn rol als brug tussen de jongere en de samenleving biedt hij ondersteuning zonder onderscheid te maken in wie iemand is of wat zijn of haar mogelijkheden zijn.
Collega-coach
Als coach is hij behulpzaam en zorgzaam, iemand met wie je op een prettige en leerrijke manier inzichten kunt uitwisselen. Hij straalt professionaliteit uit en toont een sterke drang om voortdurend bij te leren en te groeien. Zijn positieve ingesteldheid en geduld werken inspirerend. Keep up the good work!
Collega-coach
